Treinamento Funcional
Por que Montar uma Aula de Funcional para Terceira Idade?
O crescente aumento da população idosa gerou diversas necessidades para os profissionais do movimento, dentre elas estão adaptarem exercícios em suas aulas, como: fazer um treinamento […]
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A importância da atividade física
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26/08/2019
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25/08/2019
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